loading...

سلامتی

دکتر طاهرپور بازدید : 39 یکشنبه 15 فروردین 1400 نظرات (0)

زمان آن فرا رسیده است که فهمیدیم در دنیایی از رقابت گلو ، زندگی سریع و مسابقه ای مداوم با ساعت زندگی می کنیم. در این پیگیری آنچه ما متوجه نمی شویم میزان استرس ایجاد شده و پیامدهای آن بر سلامتی ما است. استرس تقریباً بر همه جنبه های سطحی تأثیر می گذارد که به ظاهر ما از همه مهمتر موهای ما کمک می کند. ریزش مو در زنان و مردان جوان درصورتی که بدون مراقبت متعاقباً طاسی شود ، به طور فزاینده ای رایج می شود. طاسی بیشتر به دلیل عوامل ژنتیکی همراه با زندگی پرتنش با مردان ارتباط دارد و در مردان بین سنین 20 تا 30 سال بسیار سریع پیشرفت می کند.

درک این نکته مهم است که کاشت مو تنها راه حل دائمی برای طاسی است. این یک روش شامل استخراج ریشه های موی ریشه دار زنده از پشت و کناره های سر و کاشتن آنها در قسمت گیرنده است.

دلیل ریزش مو چیست؟

از نظر بالینی ، آلوپسی یا ریزش مو هنگامی که فرد به دلیل ناکافی بودن مو نمی تواند موهای خود را به روش دلخواه آرایش کند ، به یک مشکل مهم تبدیل می شود. میزان ریزش مو در زنان کمتر از مردان است. در میان زنان بالای 50 سال ، در حدود 30 درصد ریزش موی قابل توجهی دارند ، در حالی که مردان در این گروه سنی حدود 50 درصد دارند. بروز آلوپسی زنان با افزایش سن افزایش می یابد.

دکتر طاهرپور بازدید : 35 شنبه 16 اسفند 1399 نظرات (0)

با ابداع روش FUE ، رویای کاشت مو بدون وجود زخم در منطقه اهدا کننده به وقوع پیوست. در FUE ، پیوندها به عنوان واحدهای فولیکولی منفرد در یک تکنیک دو مرحله ای یا سه مرحله ای استخراج می شوند در حالی که روش کاشت همان روش FUT سنتی است. کنون دستیابی به بیش از هزار پیوند در یک روز با این روش امکان پذیر است.


دکتر طاهرپور بازدید : 38 یکشنبه 28 دی 1399 نظرات (0)

داروهای تقویتی و مکمل‌ها باید در زندگی همه ما جای بگیرند. تعداد کمی از افراد در دنیا تغذیه کاملا درستی دارند طوریکه نیاز به مصرف مکمل ندارند. متاسفانه در ایران اکثر افراد نیاز به مصرف مکمل‌ها دارند. داروهای تقویتی مو نقش مهمی در رشد موها جلوگیری از ریزش موها و پیشگیری از طاسی دارند. در ادامه برخی از این داروها را معرفی می‌کنیم.

دکتر طاهرپور بازدید : 46 دوشنبه 15 اردیبهشت 1399 نظرات (1)

قطعا تا به حال درباره فواید روغن ماهی بسیار شنیده‌اید. روغن ماهی دارای اسیدهای چرب امگا 3 است. این چربی ها نه تنها برای بدن ضرر ندارند بلکه برای بدن ضروری هستند. یکی از فواید روغن ماهی را کمک به لاغری بیان کرده‌اند و افراد بسیاری به عنوان یک مکمل در سبد غذایی خود قرار می‌دهند. توصیه شده این مکمل در هفته دو بار  مصرف شود. در این مقاله قصد داریم با هم بررسی کنیم که آیا مصرف روغن ماهی به لاغری کمک می‌کند؟ 

دکتر طاهرپور بازدید : 42 یکشنبه 14 اردیبهشت 1399 نظرات (0)

اینکه بعد از ورزش دچار درد بدن و عضلات شوید می‌تواند طبیعی باشد. ولی در برخی مواقع نیز می‌تواند نشان دهنده آسیب باشد. برای مثال کسی که به تازگی شروع به ورزش کرده است قطعا برای مدتی دچار بدن درد می‌شود. من در این مطلب می‌خواهم دلایل بدن درد بعد از ورزش را بیان کنم تا اگر با این درد رو به رو شدید نوع آن و دلیلش را بدانید.


دکتر طاهرپور بازدید : 50 شنبه 13 اردیبهشت 1399 نظرات (0)

تاکید بسیاری وجود دارد که روزانه ورزش کنید زیرا ورزش باعث تناسب اندام و سلامتی و تندرستی شما می‌شود. اما بدون علم ورزش کردن اشتباه است. به همین دلیل بهتر است یک مربی خوب داشته باشید یا اگر در خانه ورزش می‌کنید به کمک سایت‌های معتبر درباره ورزش اطلاعات کسب کنبد. بسیاری از حرکات که در گذشته انجام می‌شد برای بدن ضرر داشته و امروزه اصلاح شده‌اند. در ادامه  اشتباهات رایج در ورزش روزانه را نام می‌بریم.

دکتر طاهرپور بازدید : 44 پنجشنبه 11 اردیبهشت 1399 نظرات (0)

با سبک زندگی امروزی که اکثر انسان‌ها تحرک کمتری دارند، چاقی به یک مشکل بزرگ تبدیل شده است. از طرفی دیگر غذاهای فست فود که هم سریع آماده می‌شوند و هم خوشمزه هستند باعث شده انسان ها روز به روز چاقتر شوند. یکی از موضوعاتی که اکثریت عقیده دارند باعث چاقی و مشکلات معده می‌شود دیر غذا خوردن است. اما آیا این عقیده درست است؟ در ادامه این موضوع را بررسی می‌کنیم

دکتر طاهرپور بازدید : 40 چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399 نظرات (0)

اینکه بخواهید شروع به ورزش کردن کنید بسیار سخت است. اینکه وقت کم می‌آورید. کار دارید. توانایی ندارید یا از شنبه شروع می‌کنید، همگی دلیلی بر عدم انگیزه شما است. اما کافیست شروع کنید و با تمام توان ادامه دهید تا پس از مدتی ورزش کردن به یک عادت تبدیل شود و اگر یک روز ورزش نکنید حس بدی داشته باشید. اما چگونه می‌توان شروع کرد و چگونه می‌توان ادامه داد؟

دکتر طاهرپور بازدید : 36 دوشنبه 08 اردیبهشت 1399 نظرات (0)

از افراد بسیاری شنیده‌ام که به رژیم سالم غذایی و ورزش پایبند هستند اما وزن کم نمی‌کنند. یا در اوایل شروع به رژیم و ورزش به خوبی وزن کم می‌کنند ولی بعد از چند وقت هرچقدر تلاش می‌کنند دیگر خبری از وزن کم کردن نیست. در این مقاله می‌خواهیم به بررسی این موضوع بپردازیم که چرا روند وزن کم کردن منوقف می‌شود؟

دکتر طاهرپور بازدید : 47 شنبه 06 اردیبهشت 1399 نظرات (0)

قطعا کش هایی را دیده‌اید که با آنها ورزش میکنند. به این کش ها کش پیلاتس می‌گویند. ورزش کردن با این کش ها بسیار ترند شده است. بخصوص که برای استفاده در خانه بسیار مناسب هستند. یک کش ساده با قیمت مناسب می‌تواند کارتان را راه بنیدازد تا به راحتی هر روز با آن ورزش کرده و خوش اندام شوید. اما این کش چیست؟ چه تاثیری روی بدن دارد و اصول استفاده از آن چیست؟ 

تعداد صفحات : 2

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 13
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 3
  • آی پی دیروز : 1
  • بازدید امروز : 1
  • باردید دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 3
  • بازدید ماه : 1
  • بازدید سال : 517
  • بازدید کلی : 1,816